武蔵野市立境南小学校

５月15日、武蔵野赤十字病院から講師の方をお招きして、心の健康についてのお話をしていただきました。
「どんなときにストレスを感じるか」や「ストレスをどう解消しているか」などの意見を共有したり、ストレスを感じたときの考え方や対処法を教わったりしました。
今日学んだことを活かして、これからの生活を気持ちよく過ごせるようになるとよいです。